分数≠成败 输了高考还有人生

作者:未知 来源:转载 发布时间:2015年06月27日
 

 

分数≠成败 输了高考还有人生

 

全国各地陆续进入高考分数“发榜期”,考生和家长又迎来了几家欢乐几家愁的日子。愁到极处,便生祸患。几乎每年都有类似的报道:某地有高考落榜生抑郁自尽,某地高考落榜生泄愤杀人。今年亦未能例外:

24日是安徽省查询高考成绩的日子,合肥一位考生疑因成绩不理想,查得分数几小时后,从27楼坠落。救援人员立即赶到现场,但已经晚了,男孩永远回不来了。目前,辖区警方已介入调查。

专家认为,如果父母和亲友能及时发现孩子的心理问题,采取恰当的方式对待高考失利的孩子,悲剧完全可以避免。

如果你的身边有高考失利的人,你怎么做才是最适当的?近日,心理咨询师丁天赞就此提出建议(文中考生及其亲友、师长均为化名)——

家长,要与之共情

错误示例

小明高考分数很低,上不了理想的大学。望子成龙的父亲对他大为失望,痛骂小明“太笨、没出息、丢人”。

小明情绪低落,接连两天不吃不喝。母亲心疼儿子,希望小明重新振作起来,于是劝慰小明:“今年考不上明年再考,妈妈永远支持你!”

此举并未奏效,小明依然郁郁寡欢。

你应该这样做

乾隆的母亲死后,大臣们纷纷劝皇上节哀顺变,乾隆不为所动。唯有和珅静静地伴随乾隆左右,皇帝走到哪儿他就跟到哪儿,皇帝哭他也哭,皇帝笑他也笑,在情感上与之共鸣。

在心理学上,这种方法叫作共情。家长要学习和珅,学会和孩子共情。具体可采取如下做法:第一,绝对不要批评孩子,也不能对着孩子唉声叹气,更不可当着外人的面埋怨孩子不争气。第二,最好别跟孩子讲大道理。高考生大都已成年,所谓大道理他们都懂,唠叨只会令他们心生厌烦。第三,陪孩子做一些他感兴趣的事,比如打游戏、踢球、旅游等,转移孩子的注意力,帮助孩子放松情绪。第四,短时间内不要提高考的事。等孩子情绪稍稍平静之后,可试着与孩子共同商量下一步怎么走——是复读求学还是求职谋生?引导孩子正确规划自己的人生。第五,过度抑郁有可能引发自杀或攻击他人的倾向。若发现孩子行为反常,如突然变得非常平静、还朋友钱、交代家人一些事情等,一定要提高警惕,必要时可求助心理专家。

专家解析

高考失利,对考生的打击是巨大的,一方面他们会对自己的能力产生怀疑,另一方面,许多考生潜意识里认为自己学习是为了父母,高考失利,会令他们深感对不起父母,愧疚不安。这个时候,家长如果对孩子呵斥埋怨,无异于火上浇油,只会令其反感甚至走上极端;而好言安慰,则会加重考生的负疚心理,也会事与愿违。

最好的办法,就是家长与孩子共同体验高考失败的痛苦,陪着孩子共同度过这段人生低潮期,让孩子体会到家人的支持、亲情的温暖。

朋友,要与之同感

错误示例

小强高考失利,闷闷不乐,闭门不出。他的好朋友小洲很着急,未征得小强的同意便来到小强家里,对小强说了一大堆安慰鼓励的话。

小强心不在焉地听了一会儿,说:“你考得那么好,体会不到我的痛苦。”小洲叹了一口气,说:“我考得也不算好,本来想上清华大学,按现在的分数只能上复旦大学了——不过复旦也不错,总比没考上强。”

小强闻言,沉着脸将小洲撵出家门。

你应该这样做

别把自己当成救世主,别对着高考失利的同学滔滔不绝,盲目地对其进行安慰,你只需安静地听他倾诉内心的烦恼和痛苦即可。

如果他向你说起他的失意,不要随便附和,你可以讲讲自己曾经的失败经历,告诉他自己当时也非常难受,以相似的经历唤起他的共鸣,进而帮其排解内心的郁闷。

需要注意的是,有极个别的落榜生会在情绪激动的情况下伤害他人,因此,你在劝导他人的同时务必做好自我防护。如果你的落榜好友情绪极度反常,你最好不要单独同他相处,必要时可约几个人一起去见他。

专家解析

高考失利,会让考生对自我产生怀疑,进而全盘否定自己的能力,并对高考顺利的同学产生羡慕甚至嫉妒心理。

如果前来安慰他的朋友或同学自身条件优越、成绩良好,或是言语间流露出同情怜悯或幸灾乐祸之意,势必会加重他的自卑心理,使他对外界产生戒备。只有以相同的经历和感受激发他的同感,获得其心理认同,才可能更快地帮助他打开心结。

师长,要学会接纳

错误示例

高考成绩公布之后,林林在街上碰到高三班主任李老师。李老师惋惜地说:“依你平时的学习成绩,完全可以考上重点大学。你没发挥好,真是可惜!”

你应该这样做

无论学生成或败,作为老师,都应坦然接受现实,不要对考生的成绩做任何评价,更不要试图用“你没有发挥好”或“明年能考好”来安慰他。

分别在即,如果你一定要为自己的学生做些什么,那就告诉他失败不是一个人的事,平心静气地帮他分析一下未来的前景吧。

专家解析

考生比老师更清楚自己的处境。师长不当的安慰,会被考生理解为老师对自己失望、在怪罪自己,他会因此而羞愧、自卑甚至产生报复师长、报复社会的阴暗心理。而老师温和的话语、平和的态度,则能使他情绪松弛,感受到老师对自己的信任和关怀。

面对失利

是否复读 应结合实际

那么,高考失利后,考生们有哪些路可以选择呢?按照传统的做法,通常有三条路可以选择,一是复读,二是成人高考,三是留学。然而很多考生和家长往往在这道三选一的题目上犹豫不决,在他们看来,不管是复读还是成人高考都存在一定的风险。“万一来年还是考不上怎么办呢?”这成为家长们最担心的问题之一。而出国留学又要雄厚的经济实力,对于普通家庭而言,高昂的留学经费显然是难以承受之重。

对此,权威教育专家建议,基础好且心态也好的考生可以选择复读,而心理承受能力较差的考生则建议选择别的出路。“其实,高考失利未必不是一个发展的机会。现在很多学生在高考落榜后选择上职业学校学技术,发展前景同样非常好,薪资待遇也颇为丰厚,甚至赶超了部分白领。”

后记:

高考不是人生的终点,而是一个新的起点;条条大道通罗马,天生我材必有用……这些道理,我们都懂,并想当然地认为那些高考落榜生也懂。

但别忘了,还有一句话叫“当局者迷,旁观者清”。遇到挫折的时候,有几人可以笑着面对?那些遭受挫折的孩子,需要时间来接受现实,超越苦痛,重新树立生活的希望、拼搏的信心。在这个过程中,家庭和社会予之以爱,他们便还其以爱,反之,我们看到的便是恨与失意的投射。希望人们在关注高考状元的同时,分一些关注与爱心给那些落榜的孩子。他们的生命,同样珍贵;他们的人生,因你的重视,同样可以精彩。

 

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